Lipiec, 2011
Dystans całkowity: | 406.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 17:33 |
Średnia prędkość: | 23.13 km/h |
Maksymalna prędkość: | 42.30 km/h |
Liczba aktywności: | 10 |
Średnio na aktywność: | 40.60 km i 1h 45m |
Więcej statystyk |
DPD
-
DST
26.00km
-
Czas
00:55
-
VAVG
28.36km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Nożka daje:D
To prosta matematyka do pracy jechałam 30 min a z powrotem 25:D co się tu bede rozpisywać to tylko 26 km
Kobylanka-Stargard-Grzędzice-Kobylanka
-
DST
31.00km
-
Czas
01:20
-
VAVG
23.25km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kobylanka-Gardno-Kobylanka
-
DST
52.00km
-
Czas
02:14
-
VAVG
23.28km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś przyjemny dzień na kręcenie, trochę pod wiatr, trochę z wiatrem.Przed Bielkowem spotkałam 2 "kolegów" co to uśmiechali się do mnie jak męczyłam się pod górkę, a ja na to "cfaniaki bo z górki" i jadę dalej.A tu za chwilę za plecami "cfaniaki bo pod górę" heheheh chwilę żeśmy pogawędzili i czas do domu zrobić kolację i ogarnąć chałupę.Nie samym rowerem człowiek żyje ale myślę, że dałabym radę:D
DPD
-
DST
26.00km
-
Czas
01:05
-
VAVG
24.00km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Kobylanka-Stare Czarnowo-Zieleniewo
-
DST
40.01km
-
Czas
01:34
-
VAVG
25.54km/h
-
VMAX
42.30km/h
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Przez pierwsze 15km mocno pod wiatr ale później był lajt:)W końcu mam ładną ścieżkę rowerową z domu do pracy, byle ludzie po niej nie chodzili ale to już inna story.
Kobylanka-Żarowo-Stargard 2x
-
DST
38.00km
-
Czas
01:40
-
VAVG
22.80km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dziś zmodyfikowana trasa do pracy przez żarowo i spowrotem.Czuję, że mogę dalej:D
Test kolana:) 2Xtrasą wokół Miedwia
-
DST
107.00km
-
Czas
05:00
-
VAVG
21.40km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wyjechałam z domku za 10 dziewiąta, może później.Niebo bezchmurne, wiater wiał:)aż do skrętu na Okunicę,no totalna załamka, póżniej lekko i przyjemnie z wiatrem.Dziś nie było "kury w krzokach" bo podjazd ładnie ubity był i nie musiałam prowadzić roweru.Gdy byłam już w Nieznaniu patrzę na zegarek a tu 11:15 no to telefon do husbenda, że niunia dziś później przyjedzie:))i obiadku nie zrobi:D Skręt w lewo i z górkiiiiiii droga powrotna.
Nie podzielam zdania iż trasa jest dobrze oznakowana, bo nawet blondynka zgubić się może, chłopaki z STC chyba oszczędzali na farbie(no przecież zapłaciłam składkę).Nadłożyłam chyba z 2 km bo nie było znaku skrętu.
Nogi dobrze rozgrzały się dopiero po 40 km i już fajnie kręciło się do końca(praktycznie z wiatrem cały czas), kolano też ok, może lekki ból ale nic poważnego.
Po zejściu z roweru czułam jakby miednica mi się otwierała:)))Ale czuję się świetnie i nawet przez moment nie pomyślałam, że nie dam rady:D
Ps.Chyba zawiodłam Romka...taaaaki dystans u ewe to nie do pomyślenia:P ach no i ta średnia:////
Uwaaaaga Dupki na Trasie:)))
-
DST
26.00km
-
Czas
01:05
-
VAVG
24.00km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
W związku z planowaną wizytą dyrektora dyrektorów w naszej placówce zostałam poproszona o przyjazd do pracy na ładniejszym rowerze niż na moim Góralskim.No szkoda....jakoś dziś nie chciało mi się szosy ruszać zwłaszcza, że kolano mnie boli znowu.Na drodze powrotnej tłok bo ludzie przygotowują się do maratonu wokół miedwia i myślą że jak miesiąc wcześniej zaczną trenować to będą mieli dobry wynik...Nawet taki jedny kolo mnie "śmiał" "Królową ścieżki rowerowej do Kobylanki" dogonić i wyprzedzić i jeszcze po chamsku zajerzdzać drogę.Oooooo Nie! Krzyknęła Królowa i cisnęła na pedłay pokazując jak się wyprzedzać powinno:) Poczuł tylko lekko-kwaśną woń mojej spoconej koszulki koloru różowego i pożegnałam "kolegę", przede mną rozpościerał się piękny widok "prawie" pustej ścieżki rowerowej...
Kobylanka-Stargard-Kobylanka i obczajenie trasy martaonu od Magnoliowej
-
DST
32.00km
-
Czas
01:30
-
VAVG
21.33km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dużo piachu, rzeczywiście dobrze oznakowana trasa i mam nadzieję że zdejmą szlaban z Morzyczyna od plaży.
DPD
-
DST
28.00km
-
Czas
01:10
-
VAVG
24.00km/h
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze