Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 50.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 01:15 |
| Średnia prędkość: | 21.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.50 km/h |
| Liczba aktywności: | 3 |
| Średnio na aktywność: | 16.67 km i 0h 37m |
| Więcej statystyk | |
Nano Triathlon:)
-
DST
10.00km
-
Czas
00:25
-
VAVG
24.00km/h
-
VMAX
44.50km/h
-
Temperatura
30.0°C
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Biorąc pod uwagę, że miałam tylko godzinkę do dyspozycji to przebiegłam ok.4,5 km i przejechałam 10, no a żeby zgadzać się z tytułem szybko po tym wskoczyłam pod prysznic:D:D:D i tak wyszły "prawie" 3 konkurencje hehehe ufffff jak duszno
kobylanka-stargard-kobylanka
-
DST
23.00km
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze
W niedziele musiałam pojechać po ubezpieczenie do stargardu, więc po drodze postanowiłam przywitać się z "kolegami" z klubu bo godzina była zgrupowania.Wymieniłam numer telefonu z nową klubowiczką, bo gdyby ktoś zapragnął mojego towarzystwa na treningu to numer zna:D:D:D
Koledzy ruszali w stronę Gryfina ale niestety nie w moją stronę.Szkoda-dla mnie.
Po drodze zajechałam jeszcze do koleżanki co leżała na poporodowym:)Czy ktoś jeżdził rowerem po szpitalnych korytarzach:PPP?????
Nawrót do domu i zonk kolano ledwo przędzie eh lekarz zabronił ale kto by ich słuchał....
Very First Time:)
-
DST
17.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
20.40km/h
-
Aktywność Jazda na rowerze
Po długiej przerwie i zrzuceniu 12 kg nadwagi:P wybrałam się w końcu na rower:)<jakby co, to całą zimę chodziłam na basen i aerobik> Mimo jeszcze świeżych szwów dałam radę, raczej płuca dawały ale nogi już niekoniecznie...ale to dopiero początek.Kolano niestety po artroskopi niestety nie nadaje się już do mocnej jazdy...
