vanilka133 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2010

Dystans całkowity:307.89 km (w terenie 10.00 km; 3.25%)
Czas w ruchu:07:56
Średnia prędkość:26.69 km/h
Maksymalna prędkość:53.00 km/h
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:30.79 km i 1h 35m
Więcej statystyk

Prawie do Sowna

  • DST 28.00km
  • VMAX 45.30km/h
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 24 sierpnia 2010 | dodano: 24.08.2010

A prawie bo dlatego, że natomiast właśnie zamknęli mi drogę przed Sownem, bo chłopaki wkońcu posłuchali mnie i łatają dziury w drodze i kładą nowy asfalt:D
dzięx chłopaki:D
i niestety ale kolano nadal w rozsypce im dalej tym gorzej wręcz bałam się o to czy jak dojadę to zastanę kolano we właściwym położeniu ale spoko do 4000 km dobiję choćby po osiedlu:))
ps.ostatnio znaleźli 3 miesięcznego trupa w lesie w Sownie:/// i pomyśleć że przejeźdzaliśmy koło niego cały czas....ja myślałam, że to od pól tak śmierdzi



Hellou czy ktoś ma patent???

  • DST 30.17km
  • Czas 01:12
  • VAVG 25.14km/h
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 20 sierpnia 2010 | dodano: 20.08.2010

Na puszczenie smarka przez prawe ramię i nie zostawieniu towaru na ramieniu lub spodniach hmmm...z lewej mi to całkiem wychodzi ale w prawej to tragedia.Czekam na propozycje:)))))



Z lekką dozą nieśmiałości....

  • DST 54.50km
  • Czas 01:59
  • VAVG 27.48km/h
  • VMAX 41.10km/h
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 | dodano: 16.08.2010

...spuściłam łańcuch...cicho jęknął...rower sunął jak maszynka po wilgotnej skórze...wysmukła nóżka niczym u grekiego herosa cisnęła bezlitośnie metalowy pedał by w jak najkrótszym czasie pokonać dystans i zadowolić swojego trenera...kołysała się miękko...teraz ramiona drżą lekko...pośladki napięte...jej oczy zachodzą mgłą, a wargi wilgotne rozchylą się bezwiednie...w otchłań odeszły wszystkie kontuzje...wstąpiła w nią nowa siła...czuję, że on stał się cząstką mnie...powoli wypełnia moje życie...



Do domu rodziców od wiecznie sfochanego męża

  • DST 8.15km
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 | dodano: 16.08.2010



2xBielkowo, 1 Stargard "oko w oko z bąkiem"

  • DST 34.07km
  • Czas 01:21
  • VAVG 25.24km/h
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 15 sierpnia 2010 | dodano: 15.08.2010

Niby lepiej ale jak zrzucę łańcuch to kolano się odzywa...no cóż to jeżdzę na miękkim.Okładam się teraz cebulą bo w zapięcie od kasku zplątała mi się osa albo pszczoła i mam kuku.No i coś ogromnego bzyczączego wpadło mi do oka.FUJ



rozjazd po wywrotce

  • DST 15.00km
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 12 sierpnia 2010 | dodano: 12.08.2010

Uffff....po 5 dniowej rehabilitacji polegającej na okładaniu sobie kolanek spaćkaną kapustą oraz nacieraniu amolem (od zewnątrz) powoli wszystko wraca do normy.Biorąc pod uwagę stan początkowy czyli guz z lewej strony kolana i brak możliwości zgięcia prawego kolana dziś stwierdziłam, że dziś jest ten dzień.W sumie już mnie nic nie boli ale wolałam nie przesadzać:)
W okolicy napotkałam innego kolarza który namiętnie rozmawiał z jakąś koleżanką ale ale ale jak mnie zobaczył to o mało sobie karku nie skręcił:D:D bo patrzył się :
a) na moje owłosione nogi
b) na moją brudną szosę
c) na moją rażystą koszukę
czekam na odpowiedz:D:D:D:D



V Martaon Dookoła Jeziora Miedwie

  • DST 58.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 02:06
  • VAVG 27.62km/h
  • VMAX 43.30km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 sierpnia 2010 | dodano: 07.08.2010

Eh nie wiem od czego zacząć, po pierwsze trasa nie 55 tylko 58 km.Po drugie do tej godziny nie wiem która żem przyjechała:/bo prąd wysiadł i Bóg raczy wiedzieć jak panowie sędziowie liczyli czasy.Po trzecie na szczęście załapałam się przed deszczem, zaliczyłam taki upadek, że ledwo co chodzę kolana mi wysiały.
średnia z licznika jaka mi wyszła to 27,6km/h myślę, że to dobry wynik zwłaszcza na samotną jazdę bo już jak wszystkich słabych wyprzedziłam to tylko pustka przede mną i za mną, ktoś na trasie mi krzyczał że 5 jestem ale nie potwierdzę ani nie zaprzeczę.Nagrody również nie wylosowałam żadnej, a główną nagrodę zgarnął nasz uroczy kolega Tomasz Aleksander BRAWOOO!!!!



trening

  • DST 25.00km
  • VMAX 53.00km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 sierpnia 2010 | dodano: 07.08.2010

Ostatnie przymiarki do startu, raptem 25 km ale troszkę po bruku.I właśnie wbijając się na bruk z prędkością 53 km/h wypadł mi licznik i wleciał gdzieś w krzaki.Zatrzymały się 2 panie i szukały go razem ze mną a później 2 kolegów z klubu co się wybrali również w te okolice.Zguba została znaleziona lecz niestety "kaput" jak to się mówi.



trening

  • DST 20.00km
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 sierpnia 2010 | dodano: 07.08.2010

Spokojnie przed maratonem:)



Stargard-Sowno-142-Stargard

  • DST 35.00km
  • Czas 01:18
  • VAVG 26.92km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Sprzęt Giant Defy 4
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 sierpnia 2010 | dodano: 02.08.2010

Dziś pierwszy i ostatni dzień treningu:/przed sobotnim startem.Ostatni dlatego, że muszę dać odpocząć kolanom moim kochanym:D, które mnie doprowadzą na pierwsze miejsce:D:D:DStrasznie mnie bolą po terningu na pożyczonym góralu...
Dziś dystans 35 km, dwie lotne premie:))))
i 3 premie górskie w tym 1 pierwszej katregorii:D:D:D
Niestety kibice na trasie nie dopisali,inni zawodnicy również, a jadąc środkiem jezdni oglądałam się czy zaprzyjaźniony z drużyną konkurencji samochód techniczny nie chce zaparkować w moich czterech literach:)
Teraz oddaję się w ręce masażysów i kucharzy.
Aaaa i pytanie od inetrnautów:
"Czy odczuwa Pani skórcze??"
E:"Odczuwam, ale tylko w nocy, kiedy mój mąż macza w tym palce"<lol>
Dziękuję