Zieleniewo-Stare Czarnowo-Gardno-Dobropole Gryfińskie-Lipnik-Zieleniewo:D

• DST 70.00km
• Czas 03:10
• V_AVG 22.11km/h
• Temperatura 24.0°C
• Sprzęt Giant Defy 4
• Aktywność Jazda na rowerze

Ach co to była za wycieczka:D Słoneczko świeciło, wiaterek lekko muskał twarz (w przeciwieństwie do wczorajczego dnia), a droga prosta lecz jak zwykle mi się pomyliła, mimo posiadania mapy...
To co piszą i mówią rowerzyści, że najlepiej jeść makaron przed jazdą, to nie prawda!!!Na śniadanie zjadłam kanapki z pastą jajeczną (własnej roboty)i wzięłam na trasę tylko 1 banana i 1 małą kanapkę z nutellą.Cały ten ekwipunek spowodował, że najlepiej mi się robiło podjazdy już jakieś 15 km przed domem i w ogóle przez całą drogę.
Spróbujcie:D
Jeszcze po drodze nawiązałam ciekawą znajomość:)))z triatlonistą...
Ps.Uwielbiam zapach moich skórzanych rękawiczek:D

zieleniewo-koszewo-reńsko-warnice-pyrzyce

• DST 68.00km
• Czas 02:45
• V_AVG 24.73km/h
• Sprzęt Giant Defy 4
• Aktywność Jazda na rowerze

80% drogi to pod wiatr, aż chciało się zejść z roweru i zastrajkować:D

kółeczko

• DST 30.00km
• Czas 01:07
• V_AVG 26.87km/h
• Temperatura 13.0°C
• Sprzęt Giant Defy 4
• Aktywność Jazda na rowerze

W smrodzie gnojwki z pól i pod zarąbisty wiatr.

stargard-kobylanka-kołbacz-nieznań-dębno

• DST 55.00km
• Czas 02:43
• V_AVG 20.25km/h
• Aktywność Jazda na rowerze

co za żenująca śrdnia mi wyszła...ale nie miałam siły

stargard-warchlino-strgard-grzedzice-lipnik-kunowo-stargard

• DST 46.00km
• Czas 02:03
• V_AVG 22.44km/h
• V_MAX 47.50km/h
• Temperatura 10.0°C
• Aktywność Jazda na rowerze

wokół miedwia

• DST 80.50km
• Teren 14.00km
• Czas 03:52
• V_AVG 20.82km/h
• Temperatura 15.0°C
• Aktywność Jazda na rowerze

stargard-miedwie-kobylanka-stargard

• DST 20.00km
• Teren 5.00km
• Czas 01:20
• V_AVG 15.00km/h
• Aktywność Jazda na rowerze

stargard-sowno-grzedzice-stargard

• DST 35.00km
• Czas 01:35
• V_AVG 22.11km/h
• Aktywność Jazda na rowerze

stargard-kobylanka-zieleniewo

• DST 15.00km
• Czas 00:53
• V_AVG 16.98km/h
• Aktywność Jazda na rowerze

stargard-reptowo-teren

• DST 40.00km
• Teren 10.00km
• Czas 01:45
• V_AVG 22.86km/h
• Aktywność Jazda na rowerze