Kobylanka-Niedźwiedź-Reptowo-Kobylanka

Zimno,wietrznie i siąpił deszcz ale motywacja większa:)

thanks god for emu:)

Mała inauguracja roku 2013.
Jako, że w 2012 pokonałam nie lada wysiłkiem kilkaset tylko km (spowolnienie spowodowane było ciążą i ciężkim porodem) w 2013 roku postanowiłam się nie obijać.
Temperatura nieco ponad 7 stopni, wietrznie, deszczowo.(czyli tak jak nie lubię)
Pytanie jakie buty na taki "mróz". Tylko EMU!Oryginalne wyściełane ciepłą wełenką:)Kto się nie wstydzi ten jeździ.Jedyną częścią ciała w którą było mi zimno to oczy.
HOWGH

Kobylanka-Stargard-Kobylana

Dziś przejechałam się do ortopedy żeby zajrzał w moje kolana i ten po dogłębnym USG stwierdził starcie panewek czy coś podobnego i zalecił zastrzyki z kwasu hialuronowego po 150 zł za szt. a wypada kłuć się 3 razy.A jak nie chce to moge brać Flexus.

Nano Triathlon:)

Biorąc pod uwagę, że miałam tylko godzinkę do dyspozycji to przebiegłam ok.4,5 km i przejechałam 10, no a żeby zgadzać się z tytułem szybko po tym wskoczyłam pod prysznic:D:D:D i tak wyszły "prawie" 3 konkurencje hehehe ufffff jak duszno

kobylanka-stargard-kobylanka

W niedziele musiałam pojechać po ubezpieczenie do stargardu, więc po drodze postanowiłam przywitać się z "kolegami" z klubu bo godzina była zgrupowania.Wymieniłam numer telefonu z nową klubowiczką, bo gdyby ktoś zapragnął mojego towarzystwa na treningu to numer zna:D:D:D
Koledzy ruszali w stronę Gryfina ale niestety nie w moją stronę.Szkoda-dla mnie.
Po drodze zajechałam jeszcze do koleżanki co leżała na poporodowym:)Czy ktoś jeżdził rowerem po szpitalnych korytarzach:PPP?????
Nawrót do domu i zonk kolano ledwo przędzie eh lekarz zabronił ale kto by ich słuchał....

Very First Time:)

Po długiej przerwie i zrzuceniu 12 kg nadwagi:P wybrałam się w końcu na rower:)<jakby co, to całą zimę chodziłam na basen i aerobik> Mimo jeszcze świeżych szwów dałam radę, raczej płuca dawały ale nogi już niekoniecznie...ale to dopiero początek.Kolano niestety po artroskopi niestety nie nadaje się już do mocnej jazdy...

Kobylanka-Stargard-Kobylanka-Stargard

K-S-K

Jak się nie ma ochoty jeździć to się jeździ w kółko:D tak też zrobiłam, troszkę przez las, troszkę po mieście Kobylanka _stargard_Kobylanka_wiochy

3xDPD+Kobylanka i okoliczne wioski+Masa Krytyczna

Piszę zbiorczo bo jakoś mi się nie chciało na raty wpisywać:)
Ostatnio pierwszy raz udałam się na happening rowerowy, było fajnie i wolno ale przecież to nie wyścigi ani trening.Oczywiście w drodze powrotnej musiał mnie Tadek przeciągnąć szosą przez las po błocie i piachu no bo przecież na skróty.

dpd