Stargard-Stare Czarnowo-Expresowa
-
DST
90.40km
-
Czas
03:57
-
VAVG
22.89km/h
-
VMAX
55.40km/h
-
Kalorie 1236kcal
-
Sprzęt Giant Defy 4
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 1 maja 2010 | dodano: 01.05.2010
A jednak dostałam się na Expresową do Gorzowa:D
Chociaż pan z ochrony miał objekcje ale zatrzepałam rzęsami to zmiękł;))))ach ma się ten urok osobisty.Dziś też pobiłam swój rekord prędkości ale czuję, że mogę więcej.Teraz regeneracja chciaż nie czuję żebym miała zakwasy.
Acha i dziś rano o 7 trenowałam podjazy na siedząco na ciężkich przełożeniach 12 x extra górka.
nowy kombinezon czasowy
© vanilka133
Podjaździk-12x
© vanilka133
Nie ma to jak zamknięta ekspresówka
© vanilka133
komentarze
Po prostu Ciebie matka ziemia przytuliła....
vanilka133 | 18:41 niedziela, 2 maja 2010 | linkuj
Taaaak bardzo twardy asfalt;) bo nie zdąrzyłam się wypiąć i mam strasznego krwiaka na dupie;P
Komentuj
