17
-
DST
22.90km
-
Czas
00:45
-
VAVG
30.53km/h
-
Kalorie 343kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 stycznia 2015 | dodano: 28.01.2015
15
-
DST
25.30km
-
Czas
00:52
-
VAVG
29.19km/h
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 stycznia 2015 | dodano: 30.01.2015
nie wiem czemu nie pojawił mi się wpisany trening 15 i 16.16 to godzina na siłowni w fabryce formy ale na razie jak jest tam remont to nie polecam cięzko toaletę znaleźć:)
14
-
DST
25.00km
-
Czas
00:52
-
VAVG
28.85km/h
-
Kalorie 375kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 stycznia 2015 | dodano: 28.01.2015
13
-
DST
25.00km
-
Czas
00:52
-
VAVG
28.85km/h
-
Kalorie 375kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 stycznia 2015 | dodano: 28.01.2015
12
-
DST
23.00km
-
Czas
00:50
-
VAVG
27.60km/h
-
Kalorie 345kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 10 stycznia 2015 | dodano: 10.01.2015
11
-
DST
20.00km
-
Czas
00:45
-
VAVG
26.67km/h
-
Kalorie 310kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 2 stycznia 2015 | dodano: 09.01.2015
10
-
DST
20.40km
-
Czas
00:46
-
VAVG
26.61km/h
-
Kalorie 307kcal
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 30 grudnia 2014 | dodano: 09.01.2015
I jeszcze 2 razy na siłowni ale nie mam czasu wpisać
9
-
DST
21.00km
-
Czas
00:46
-
VAVG
27.39km/h
-
Kalorie 310kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 16 grudnia 2014 | dodano: 19.12.2014
8
-
DST
25.30km
-
Czas
00:50
-
VAVG
30.36km/h
-
Kalorie 380kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 grudnia 2014 | dodano: 14.12.2014
Szybko przy najnowszym filmie "bez litości" z D.Washingtonem.Początek nudny.
Dodatkowo zaczęłam brać kolagen w kapsułkach i smaruje kolano tez kolagenem, ze niby regeneruje stawy.Zobaczymy.
ps.okazało się po rezonansie magnetycznym, ze łąkotka znów pęknięta i jakaś torbiel tez jest.
Ortopeda dopiero na 22 stycznia więc do tego czasu podleczę się.
7
-
DST
18.50km
-
Czas
00:45
-
VAVG
24.67km/h
-
Kalorie 280kcal
-
Sprzęt spinningowy
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 10 grudnia 2014 | dodano: 12.12.2014
